Cześć!
Tu Anita Jaszewska - psycholog, terapeutka, edukatorka.
Pomagam w odzyskaniu równowagi, radości i zdrowia.
Diagnoza ✦ Psychoterapia ✦ Hipnoterapia ✦ Grupy Wsparcia ✦ Warsztaty ✦
Kilka słów o mnie...
Moja droga tutaj, do tego momentu, meandrowała jak rzeka. Zaczęło się od studiów i pracy w biznesie, poprzez programowanie aż po karierę jak manager, szkoleniowiec, mówca i mentor.
Jeśli ciekawi Cię moje doświadczenie biznesowe 👉 profil na LinkedIn
Od kiedy pamiętam fascynuje mnie działanie mózgu, świadomość, emocje i ich połączenie z ciałem, a od kilku lat sukcesywnie eksploruję także poszerzone stany świadomości, czego rezultatem jest m.in. praca z hipnozą jako narzędziem terapeutycznym. Przez większość swojego dorosłego życia podróżowałam, mieszkałam i pracowałam za granicą, jednak ostatecznie wróciłam w rodzinne strony, do Wrocławia. Tutaj też ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS, dzięki którym zdobyłam formalną wiedzę i umiejętności do pracy z ludźmi i ich problemami. Aktualnie jestem także w trakcie 4-letniej, certyfikowanej szkoły psychoterapii Gestalt. Jest to holistyczny nurt psychoterapii, bardzo bliski mojemu sercu, ponieważ łączy on wszystkie aspekty funkcjonowania człowieka: cielesny, emocjonalny, poznawczy, społeczny oraz duchowy.
Teraz oferuję swój czas, wiedzę i doświadczenie jako psycholog, psychoterapeutka i hipnoterapeutka. Pomagam w odzyskaniu równowagi, radości i zdrowia.
Jak mogę Ci pomóc?
Diagnoza ADHD
Jesteś osobą dorosłą, która podejrzewa u siebie ADHD?
Pełna diagnoza to zazwyczaj 3 spotkania. z czego minimum dwa potrzebne są na przeprowadzenie wywiadu diagnostycznego.
Ostatnie spotkanie to przekazanie diagnozy, zaleceń na przyszłość oraz pisemnej opinii psychologicznej.
Spotkania 1-1
Heading 6
W twoim życiu brakuje równowagi, radości lub zdrowia? A może jest problem, którego nie potrafisz sam_a rozwiązać?
Oferuję różne formy wsparcia: konsultacje, psychoterapię, czy coaching terapeutyczny, w tym dla osób z ADHD. W swojej pracy korzystam z wielu technik, m.in. poznawczo-behawioralnych, egzystencjalnych, pracy z ciałem czy hipnozą.
Spotkania Grupowe
Jednorazowe warsztaty, cykliczne grupy terapeutyczno-rozwojowe, stałe grupy wsparcia i kręgi.
Tutaj wspólnie się uczymy, ciekawimy, bawimy, śmiejemy, czasem płaczemy, a przede wszystkim zawsze się wspieramy.
Dla każdego, kto potrzebuje energii i radości płynącej z grupy.
Łączę umysł, ciało i ducha.
